知っているだけではダメだ。
やらないと。
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やるって言っても、
週に1，2回とかレッスン前にではなく、
確実に、しっかりと毎日。
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そしてただ数をこなすのではなく、極めるつもりで。
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知っている知識だけじゃダメだ。
クラスに取り組まないと。
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無理やりストレッチはだめですーって言いながら、
クラスでエビぞりをさせるなって事よ。
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毎回来日セミナーでは100人以上の年齢もケガも、
職業も別々の人達の柔軟性を「絶対」向上させます。
ストレッチ指導するなら、そういうところまで極めないと。 ・
この時の「極める」というのはその道のプロになるということではなく、
そのエクササイズを自分なりに極める、ということ。
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でもまずは、「知る」ところから始めないとね。
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できないことが分かって初めて、できるように努力できます。
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そしてできるように努力する時、
どこで満足するか、は本人次第です。
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そして情報が簡単に手に入り、
みんなが専門家みたいなことを書いている場合、
その中で嘘を見極め、
自分に必要なものを選ぶ力が必要です。
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（正しく）知る、
（確実に）やる、
（最大限に）極める。
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この三段階が出来たら、
誰でも、
どの世界でも、
ある程度のレベルまで行くと思う。
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DLSブログ「知ってる、やってる、そして極める」より
https://www.dancerslifesupport.com/knowing/
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#佐藤愛
#バレエ上達
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